Está semana en particular, es una de las más difíciles que debemos afrontar si estamos transitando el duelo, por eso con muchísimo respeto y cariño, les comparto este Tanatotips sobre la primera navidad sin la …

Durante el duelo surgen varias preguntas, muchas de las cuales no tienen respuestas o no las entendemos. Es importante entender que es un proceso y como tal lleva tiempo; lo mejor que podemos hacer para …

Ayer fue la celebración del día de las madres, y se que para muchos fue difícil, porque somos varios los que no contamos con la presencia física de mamá, pero debemos recordar que su amor …

La disyuntiva se torna difícil cuando lo que tenemos que decidir es, que hacer con las pertenencias de nuestro ser especial. Con mucho respeto y cariño comparto con ustedes, este tanatotips que me ayudo mucho …

Llegar a la aceptación, no es simplemente cumplir con una meta marcada, es mucho más que eso, a partir de ahí comienza la reconstrucción de una nueva y mejor versión de uno mismo. No se …

La depresión en el duelo puede durar varios meses, es un desánimo ante la vida, como una trampa mental de la cual cuesta escapar. Para salir de ella debemos poner actitud y voluntad, para poder …

La culpa es una emoción que dificulta el duelo, es natural sentirla, lo que no es sano es la culpa irracional, con la cual nos castigamos por que creemos que no hicimos lo suficiente para …

Durante el duelo hay una emoción que se instala, el miedo, en especial en los momentos de descanso como la noche nos roba el sueño y empeora nuestro consumido bienestar. Que podemos hacer para que …