La culpa es una emoción que dificulta el duelo, es natural sentirla, lo que no es sano es la culpa irracional, con la cual nos castigamos por que creemos que no hicimos lo suficiente para …
El perdón deja atrás la culpa y trae consigo el plus de empezar a sentir paz
La culpa y el perdón Durante mi recorrido por el camino del duelo hubieron varias emociones que me acompañaron además del dolor. Algunas de ellas agradables, otras no tanto y las que fueron como …
El miedo
Durante el duelo hay una emoción que se instala, el miedo, en especial en los momentos de descanso como la noche nos roba el sueño y empeora nuestro consumido bienestar. Que podemos hacer para que …
Los regalos, milagros de Dari
Toda la vida de Dari fue un regalo. Desde antes de su concepción fue buscada y esperada con amor, a pesar de todo pronóstico que se generó a mi alrededor, teniendo en cuenta la edad …
La negociación
En la etapa de la negociación podemos quedarnos por un plazo breve, ya que es como un mecanismo de defensa de la mente ante lo ocurido y que busca de alguna manera de prevenir cualquier …
Lo que implica la negociación con quienes hayan sido causantes del dolor desgarrador
Continuando con el relato de las estaciones del duelo, mientras atravesaba el enojo, donde retorné en varias ocasiones, llegué hasta la negociación. ¿Con quién negociaría? Pues justamente con quienes yo estaba más enojada: Con Dios, …
El enojo contra Dios
Es válido sentir enojo contra Dios. En toda relación siempre fluyen una series de emociones y sentimientos. La expresión de los mismos es totalmente legítima, porque a partir de los cuestionamientos e interpelaciones es que …
En la busqueda de respuestas, pude reedificar mi relación con Dios
Como ya había contado respecto a cómo surgió mi interés en la tanatología, al ver el vídeo de por qué a la gente buena le pasan cosas malas, de Gaby Pérez, fue una bocanada de …
Aniversario de nacimiento
En las fechas importanes es cuando más se acrecienta el dolor, en especial en los aniversarios del nacimiento de la persona que partió; sí, no es sano llamarlo cumpleaños, en vista a que ya no …
Una de las cosas más difíciles que se me presentó durante el duelo: El enojo contra Dios
Me pasé los siguientes meses pensando y rememorando qué pude haber hecho para ser castigada de esa manera. En qué fallé, qué hice o qué no hice. Repasé cada momento de mi vida, cada instante, …