El trayecto del duelo no es lineal, es un camino bastante accidentado. Es como un electrocardiograma, con subidas y bajadas. Se atraviesan cinco etapas o estaciones, como me gusta llamarlas. Durante el recorrido, se puede saltar de una a otra, o vivirlas todas a la vez. O avanzar y volver a la primera. Pero para entenderlas mejor, voy a hablarles de la primera estaci\u00f3n, la negaci\u00f3n. Al principio es un mecanismo de defensa de la mente, que luego se convierte en una tortura que ataca sin piedad si nos quedemos mucho tiempo en ella. Debemos movernos para poder avanzar. Es como aferrarse a la idea de que lo que ocurri\u00f3 no es real, con la esperanza de que exista una equivocaci\u00f3n, o que todo sea una mentira. Hasta que esa esperanza se desvanece al ver el cuerpo inerte de nuestro ser querido. Al menos a m\u00ed me pas\u00f3 eso al llegar al velorio, donde la realidad me dio un golpe tremendo en medio mismo del pecho.
\nTodo parec\u00eda que miraba como un espectadora. Todav\u00eda no pod\u00eda creer lo ocurrido. Apareci\u00f3 la negaci\u00f3n como mecanismo de defensa. Al ver el caj\u00f3n blanco donde reposaba mi ni\u00f1a, no aguant\u00e9 y me desplom\u00e9 en un llanto desesperado. Pero aun as\u00ed logr\u00e9 darle un beso en la frente, parec\u00eda dormida, solo que la frialdad de su piel me confirmaba que ella ya no estaba all\u00ed.
\nMis hermanas estaban firmes como soldados resguardando un tesoro. Fueron ellas las que hicieron de soporte ante nuestra inminente ca\u00edda. Recuerdo sentarme al lado de la cabeza de mi peque\u00f1a y vigilar su descanso eterno.
\nLa primera estaci\u00f3n del duelo empieza como un mecanismo de defensa que termina lastimando cuanto m\u00e1s nos quedemos en ella.
\nLo mejor es avanzar, solo se puede llegar a la meta dando el primer paso.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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