Al inicio de este camino surgieron miles de preguntas que me atormentaban. Me pregunt\u00e9 c\u00f3mo ser\u00eda, c\u00f3mo lo har\u00eda, c\u00f3mo lo superar\u00eda. Sin darme cuenta de que todas esas interrogantes estaban en m\u00ed. Fue muy duro comenzar porque todo inicia desde la primera voluntad, con la decisi\u00f3n de abrazar ese dolor.<\/p>\n
Adem\u00e1s, tuve que hacerme la promesa de que esto que pas\u00f3 no me iba a destruir sino, me iba a construir en mejor persona. Enunciados que pronuncie de manera autom\u00e1tica, sin estar convencida, pero ya hab\u00eda tomado la determinaci\u00f3n de iniciar el viaje por el duelo, siempre con ayuda. Si bien este andar pareciera muy solitario, uno no puede avanzar si no es en compa\u00f1\u00eda.<\/p>\n
Con una voluntad tambaleante, pero el deseo firme de salir adelante, me convenc\u00ed de que yo no escog\u00ed lo que pas\u00f3, pero s\u00ed pod\u00eda escoger la actitud que pod\u00eda asumir ante eso que pas\u00f3, nada f\u00e1cil, ya que, como todo camino accidentado, hab\u00eda baches que eran imposibles de pasar o de parchear para poder pasar. En fin, fue arduo este trabajo hacia la aceptaci\u00f3n.<\/p>\n
Hab\u00eda momentos en que era tan desgastante que el descanso era obligatorio. Tanto as\u00ed que existe evidencia de ello en mi diario de duelo, donde lo defino as\u00ed: Descanso y espero, solo que a veces la nostalgia se hace m\u00e1s grande que yo y me invita a que vigiliemos juntos recordando.<\/p>\n
No duele el recuerdo, duele saber que no se podr\u00e1 crear m\u00e1s recuerdos, duele el futuro que no existe, lo que no fue, lo que no va a ser y duele tambi\u00e9n lo que qued\u00f3. Cuesta estar en el presente, porque se muestra tan cruel. Pero es lo que tengo, es lo real, lo verdadero, por lo tanto, tengo la obligaci\u00f3n de agradecer eso que tengo, y tambi\u00e9n eso que tuve en mis brazos.<\/p>\n
Espero no rendirme ante las expectativas de lo que vendr\u00e1, pues no estoy segura de que se cumplir\u00e1n. Mi deseo reposa en aprender a soltar, lo cual se convirti\u00f3 en el nuevo desaf\u00edo, la nueva meta a tratar de cumplir, soltar esto que no me deja respirar. Seguir adelante disfrutando el presente sin esperar que m\u00e1gicamente desaparezca el dolor. S\u00ed con esperanza, avanzar y aprender a soltar lo que me hace mal, para disfrutar de lo que queda y de lo que ser\u00e1. Esa fue y es mi aspiraci\u00f3n.<\/p>\n
Estas pruebas de voluntad son las que me motivan a escribir y contar lo que viv\u00ed. De c\u00f3mo la osad\u00eda por la vida me llev\u00f3 a trabajar mi interior, admitiendo primero que deb\u00eda de cuidar de m\u00ed, la persona m\u00e1s importante en mi vida y en el duelo pude convertirme en mi mejor amiga en ese momento, aprend\u00ed a escuchar mi voz que es la m\u00e1s importante porque nadie m\u00e1s que yo sabe lo que realmente duele esa herida. Mi prioridad era atenderme, escucharme y ser bondadosa con mi persona. Para poder sanar y as\u00ed cuidar de los dem\u00e1s.<\/p>\n
Un peque\u00f1o ejercicio que me ense\u00f1aron, y hoy es una de las mejores lecciones aprendidas, repetirme lo siguiente:<\/em><\/strong><\/p>\n La recomendaci\u00f3n que les dejo para emprender la ruta tan penosa llamada duelo son estas tres frases:<\/strong><\/em><\/p>\n *) Lo que pas\u00f3 no me destruir\u00e1, me reconstruir\u00e1 en mejor persona.<\/em><\/p>\n *) En estos momentos de dolor, es prioridad cuidar de m\u00ed, descansando, aliment\u00e1ndome bien<\/em><\/p>\n *) Mi voz es la m\u00e1s importante de todas. Debo escucharme.<\/em><\/p>\n Como ver\u00e1n todo se inicia con la voluntad. Por m\u00e1s que esta se encuentre prisionera del dolor est\u00e1 presente, y para escucharla, se debe afinar los o\u00eddos y dem\u00e1s sentidos. Es imprescindible cuidarse durante ese recorrido, es la manera m\u00e1s adecuada de poder hacerlo.<\/p>\n No existe receta ni p\u00f3cima m\u00e1gica para atravesar el duelo. As\u00ed como somos \u00fanicos e irrepetibles, cada p\u00e9rdida es igual, no se puede sentir de la misma manera. Es por ello que las respuestas las encontramos en nosotros. S\u00ed. La contenci\u00f3n, el apoyo, y la ayuda los hallamos en el otro, en quien est\u00e9 predispuesto a acompa\u00f1ar esa traves\u00eda de adaptarse a la nueva manera de vivir, que es sin la presencia f\u00edsica de nuestro ser querido.<\/p>\n Una vez m\u00e1s les repito, no ser\u00e1 f\u00e1cil, pero no es imposible, soy prueba de ello. Tambi\u00e9n sepan que aqu\u00ed estoy para formar parte de su red de apoyo, en la que pueden descansar cuando el trayecto se haga escabroso, puedan descansar para reanudar fuerzas y seguir hasta llegar al destino en donde se reconquista la ansiada paz interior.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Al inicio de este camino surgieron miles de preguntas que me atormentaban. Me pregunt\u00e9 c\u00f3mo ser\u00eda, c\u00f3mo lo har\u00eda, c\u00f3mo lo superar\u00eda. Sin darme cuenta de que todas esas interrogantes estaban en m\u00ed. Fue muy … <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":269,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-268","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-articulos","has-single-img"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/darimaestradevida.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/268","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/darimaestradevida.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/darimaestradevida.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/darimaestradevida.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/darimaestradevida.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=268"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/darimaestradevida.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/268\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/darimaestradevida.com\/index.php\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/darimaestradevida.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=268"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/darimaestradevida.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=268"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/darimaestradevida.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=268"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}\n