{"id":296,"date":"2021-08-09T13:14:47","date_gmt":"2021-08-09T13:14:47","guid":{"rendered":"https:\/\/darimaestradevida.com\/?p=296"},"modified":"2021-08-09T13:14:47","modified_gmt":"2021-08-09T13:14:47","slug":"en-el-camino-del-duelo-es-inevitable-el-dolor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/darimaestradevida.com\/index.php\/2021\/08\/09\/en-el-camino-del-duelo-es-inevitable-el-dolor\/","title":{"rendered":"En el camino del duelo es inevitable el dolor"},"content":{"rendered":"<p align=\"JUSTIFY\">Si bien, en reiteradas ocasiones hice referencia sobre c\u00f3mo el dolor es un compa\u00f1ero de ruta, a m\u00ed me cost\u00f3 entender eso. Pues lo primero, como un acto incluso de supervivencia, uno quiere deshacerse del dolor. De hecho, ante cualquier golpe, o herida, lo instintivo es buscar calmar el dolor que lo causa, tanto as\u00ed que tomamos alg\u00fan calmante, incluso sedante.<\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\">As\u00ed tambi\u00e9n, durante el duelo, buscamos esa pastilla m\u00e1gica que calme el sufrimiento de esa pena. Y no existe ese medicamento milagroso que lo haga desaparecer. Simplemente no existe, est\u00e1n los que nos mantienen abstra\u00eddos de la realidad, incluso como zombis sin tener un \u00e1pice de conciencia de lo que ocurre a nuestro alrededor. Nada bueno, nada que nos conduzca hacia el destino final, hacia la sanaci\u00f3n.<\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\">El \u201cremedio\u201d para el dolor es aceptarlo, \u00fanicamente as\u00ed, reconociendo su existencia, valid\u00e1ndolo, y admitir que sin su presencia no podremos duelar realmente. El tiempo en el cual estaremos junto a \u00e9l ya depende de nosotros. Si bien, no existe un tiempo estimado en el cual debemos quedarnos con \u00e9l, tampoco pretendamos que pase de prisa como un auto de carreras, ni mucho menos acomodarnos en el como si fuera un sill\u00f3n, desde donde ver\u00edamos pasar nuestra vida.<\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\">En mi experiencia creo que lo mejor es permanecer en el dolor, o dejarlo a nuestro lado hasta que encontremos el aprendizaje significativo. Yo entend\u00ed que gracias a \u00e9l pude reconocer el valor real de lo que ten\u00eda. La vida de Dari era valiosa, por eso ten\u00eda un precio y ese precio era el dolor de su partida. S\u00e9 que lo que escribo suena como canci\u00f3n rom\u00e1ntica terrible, mas, es real y es el pensamiento que me ayud\u00f3 a seguir.<\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\">Durante mi evaluaci\u00f3n en el diplomado de Tanatolog\u00eda me hicieron una pregunta que no dud\u00e9 en responder. En verdad fueron dos interrogantes. La primera era \u00bfTe doli\u00f3 mucho haber perdido a Dari? Sin titubear respond\u00ed claro que s\u00ed, es el dolor m\u00e1s desgarrador y terrible que sufr\u00ed en mi vida. Es m\u00e1s, derram\u00e9 algunas l\u00e1grimas al contestar.<\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\">En la segunda pregunta, si bien respond\u00ed de manera autom\u00e1tica, mi respuesta tra\u00eda consigo el aprendizaje significativo. Me preguntaron si de haber sabido que doler\u00eda tanto la muerte de Dari yo hubiera preferido no haberla tenido, no haberla conocido, y as\u00ed me ahorraba tanto sufrimiento. Sin dudar respond\u00ed jam\u00e1s. El d\u00eda del nacimiento de Dari fue uno de los d\u00edas m\u00e1s felices de mi vida, por m\u00e1s que tambi\u00e9n estaba rodeado de \u201cdolor\u201d f\u00edsico por el parto. C\u00f3mo hubiera deseado que no existiera si representaba todo el amor que ten\u00eda dentro m\u00edo. Hay una frase de Gustavo Cerati que para m\u00ed define a Dari: \u201cFue mi paisaje m\u00e1s so\u00f1ado\u201d.<\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\">Entonces me dijeron: \u201c\u00bfTe das cuenta lo valiosa que fue su vida? Entonces no vale cada l\u00e1grima de dolor que derramaste por su ausencia\u201d. Lo valioso tiene un precio, y el precio de haber sido la madre de Dari era ese dolor que me acompa\u00f1aba en mi camino de l\u00e1grimas. Claro que lo val\u00eda una y mil veces y si yo ten\u00eda que elegir, entre haberla tenido o no haberla conocido, teniendo ya la certeza de su desenlace final, pues elegir\u00eda siempre tenerla, por m\u00e1s que el tiempo que compartimos juntas fue breve, fue intenso, ella signific\u00f3 luz, color, el amor infinito en nuestra familia. En cualquier balanza pesaba m\u00e1s sus dos a\u00f1os y medio de vida, que toda una vida de dolor. Aqu\u00ed comparto una de las frases, de Gaby P\u00e9rez Islas, que me dio fuerzas: \u201cTodo cambi\u00f3 para siempre cuando naciste\u2026 Ni siquiera el gran dolor de tu partida ensombrece la luz que trajiste a mi vida\u201d.<\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\">Aclaro que yo no creo que todo lo que nos pasa es \u201cpor algo\u201d, es decir, que Dari muri\u00f3 para que yo aprendiera algo \u00a1\u00a1No!! Para nada pienso de esa manera. Jam\u00e1s voy esperar que la vida, Dios, el universo o quien sea tengan esos m\u00e9todos did\u00e1cticos tan crueles para con los simples mortales. Para nada las circunstancias se dan si porque as\u00ed debe ser, no como consecuencia de alg\u00fan acto nuestro, o como aprendizaje. Ya que de lo que ocurri\u00f3, extraigamos el aprendizaje significativo, es diferente, pues es opcional. Es decir, yo podr\u00eda haberme quedado en la tristeza, y pensar que la vida fue miserable conmigo y mi familia, o seguir enojada con Dios por haberla \u201cllevado\u201d, que tampoco pienso as\u00ed. Si que Dios la recibi\u00f3 y con los brazos abiertos a Dari, no me la arrebat\u00f3.<\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\">En cambio, al analizar exhaustivamente mis momentos con Dari, incluso los instantes previos a su muerte, llegu\u00e9 a la conclusi\u00f3n de que no hab\u00eda manera de haber podido evitar su deceso. No lastimosamente. Entonces \u00bfQu\u00e9 ganaba con seguir flagel\u00e1ndome por algo que no ten\u00eda control, que no estaba bajo mi decisi\u00f3n? Pues nada, solo aumentar el tormento y el sufrimiento. Por tanto, tom\u00e9 la decisi\u00f3n de seguir con mi vida, por Dari, por el amor que ella me dio y me dej\u00f3, por mi familia y por m\u00ed. Si, por m\u00ed, porque la partida de Dari me ense\u00f1\u00f3 a valorarme y a quererme.<\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\">Comprend\u00ed que todas las l\u00e1grimas que derram\u00e9 manifestando el dolor, lo hac\u00eda por m\u00ed, pues el reclamo era porque a m\u00ed, me qued\u00e9 sin ella, estaba asustada, no sab\u00eda c\u00f3mo seguir mi vida porque ya no la ten\u00eda. Es decir, todo se trataba de m\u00ed, eso era evidente pues ya por Dari nada m\u00e1s pod\u00eda hacer, m\u00e1s que recordarla y honrar su memoria volviendo a sonre\u00edr.<\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\">As\u00ed fue que lleg\u00f3 uno de los sentimientos que m\u00e1s atesoro, puesto que no solo me ayud\u00f3 a mi duelo sino me sirve y servir\u00e1 para el resto de mi vida. La satisfacci\u00f3n del deber cumplido, si, finalmente sent\u00ed que yo hice todo lo que estaba en mis manos y a mi alcance para cuidar y salvar a Dari, lo hice con los recursos y conocimientos que ten\u00eda en ese momento. Al tomar conciencia de eso pude soltar finalmente al dolor y quedarme con todo lo que Dari me dej\u00f3, su amor.<\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\">A este compa\u00f1ero fiel, el dolor, lo pude soltar. No digo que lo extra\u00f1o, pues de vez en cuando aparece para recordarme el valor de la vida, y el valor de todo lo que me genera amor. Si bien, al principio afirmaba que este me acompa\u00f1ar\u00eda por siempre, gracias a todo este aprendizaje, entend\u00ed que no, no pod\u00eda quedarme con \u00e9l pues lo \u00fanico que conseguir\u00eda es que la calidad de mis d\u00edas se deteriore, ya que este dolor no se queda solo, trae consigo rencores, odios, rabias, emociones que no contribuyen en nada en el trayecto hacia la sanaci\u00f3n.<\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\">Soy consciente de que el dolor aparecer\u00e1 cada vez que mi coraz\u00f3n vuelva a romperse, o cuando la nostalgia aparezca sin previo aviso. Pero en ambas situaciones s\u00e9 que vienen a traerme un mensaje, un aprendizaje, los cuales van a contribuir en la construcci\u00f3n de mi nueva versi\u00f3n, mejor\u00e1ndola siempre. Entonces cuando me toque el momento de sufrir lo har\u00e9 y cuando tenga motivos de felicidad los voy a disfrutar al m\u00e1ximo, as\u00ed como es la vida.\u00a0 Porque el dolor es prueba de que hubo y hay vida.<\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><b>Algunos pensamientos que me ayudaron a entender el dolor: <\/b><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\">*) Ante una p\u00e9rdida, sufrimos y lloramos por nosotros mismos, porque nos quedamos sin algo que ten\u00edamos y quer\u00edamos.<\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\">*) El dolor no desaparece m\u00e1gicamente, hay que mirarlo, abrazarlo y validarlo.<\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\">*) El dolor es un maestro que trae consigo un aprendizaje significativo, est\u00e1 en nosotros tomarlo o no.<\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\">*) La satisfacci\u00f3n del deber cumplido es saber que se hizo todo lo humanamente posible para evitar la p\u00e9rdida, con los recursos y conocimientos que se ten\u00edan en ese momento.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si bien, en reiteradas ocasiones hice referencia sobre c\u00f3mo el dolor es un compa\u00f1ero de ruta, a m\u00ed me cost\u00f3 entender eso. 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